好好吃饭 善待肉身❤️工作日早餐：南瓜拿铁☕️+鸡蛋沙拉盅🥗❤️做法：南瓜拿铁☕️：南瓜切块蒸熟，去皮，加牛奶、肉桂粉打成细腻的拿铁，倒入杯中撒上肉桂粉享用。鸡蛋沙拉盅，鸡蛋煮熟，一开二，挖出蛋黄，蛋黄加盐、黑胡椒碾碎拌匀再放回鸡蛋中，搭配西兰花🥦，表面挤上番茄酱🍅～❤️tips：1⃣️肉桂暖身，对女孩子身体很好哦。放一小撮盐，会让味道丰富，想要甜加点盐。2⃣️蛋黄中你可以加金枪鱼、美乃滋～任你选择@慢食堂 @美食精选
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